Консультация и прием заказов
(095) 288-99-66
Перезвонить
Корзина
Пн-Пт: с 08:30 до 19:00
Сб-Вс: с 10:00 до 18:00

Молодость кожи лица

Сказать, что внешний вид значит для женщины многое – не сказать ничего! Мы с детства уделяем ему максимум внимания и кучу времени. И, если физическое состояние тела напрямую зависит от усилий, затраченных в спорт зале, то здоровье кожи лица мы привыкли списывать на качество косметики, которой пользуемся, и на возраст.

Тем временем, лицо является сложнейшим «механизмом», сочетающим в себе огромнейшее количество мышечных, подкожных и, собственно, кожных тканей, жизнедеятельность которых зависит от правильного обмена веществ, насыщения кислородом и закаливания. В борьбе с целлюлитом, уже давно однозначное предпочтение отдается СОЧЕТАНИЮ физической нагрузки, правильного питания и антицеллюлитных кремов. Но, почему-то, до сих пор, мысли о вечной молодости лица у большинства красавиц ограничиваются только косметикой (желательно, подороже).

Абсолютно несправедливо! Лицо является не менее требовательной частью тела, чем всеми уважаемые ягодицы. Посвящая ему совсем немного времени и усилий каждый день, с помощью наших подсказок, вы сможете на долго оттянуть необходимость в принятии координальных мер по омоложению.

Зарядка для лица

Цель – прилив крови к каждой клеточке! Ни один супер-крем не заставит вашу кожу дышать лучше, чем это сделают элементарные физические упражнения! Возьмите за правило каждый день начинать с разминки. Утром, после стандартного ритуала подъема и умывания, отправляйтесь на кухню, или в любое другое укромное местечко, где вы можете позволить себе минут десять побыть одной. Включайте любимую музыку (желательно медленную) и начинайте…. повороты головы! Да-да! Пресловутые, знакомые с детства повороты головы! По часовой стрелке и против. Мы недооцениваем это простейшее упражнение. А зря! В его исполнении участвуют все мышцы лица, шеи и головы. Уже через пять минут занятия, вы почувствуете, как кожа лица нагревается. Относитесь к процессу терпеливо.

Посвящайте этому упражнению 5-10 мин. в день, и очень скоро вы избавитесь от двойного подбородка, дряблости (если таковая имеет место) и отечности. Главное правило – движения должны быть ОЧЕНЬ медленными (с сопротивлением)! Голову необходимо максимально тянуть по направлению движения (до приятного ощущения растяжки в мышцах шеи). Мышцы лица должны быть расслаблены. Думать - исключительно о хорошем!

Закаливание кожи лиц

Переходим к водным процедурам! Нам потребуется лед из травяного чая, заготовку которого лучше всего организовать накануне вечером. Соцветия ромашки, календулы, или зеленый чай заливаем кипятком в фарфоровой, или стеклянной посуде (пропорция: две столовых ложки на 200 мл воды). Накрываем крышкой и оставляем до полного остывания. Аккуратно сцеживаем готовый настой в формочку для льда, или просто в небольшую фарфоровую чашку и ставим в морозилку.

Утром, после приятной разминки, достаем емкость с готовым льдом и аккуратно отпускаем ее под струю горячей воды, подстраховывая лед от падения (процесс «выемки» займет примерно секунд десять). Приступаем непосредственно к закаливанию. Готовым льдом протираем кожу лица и шеи до тех пор, пока ощущение холода кажется терпимым. Не переусердствуйте! Начинать лучше с одной-двух минут. По завершению процедуры, лицо следует оставить влажным еще на пару минут (достаточное время, чтобы спокойно спрятать оставшийся лед обратно в морозилку). Теперь переходим к самой важной части программы. Любое закаливание основывается на контрастном «раздражении» нервных окончаний и сосудов кожи. Холодом мы ее уже уморили. Теперь необходимо «обжечь» горячей водой. Внимание! Не кипятком! Любая теплая вода будет составлять контраст льду. Ваша цель – максимально горячая, но не кипяток! …Эта часть программы является самой приятной и завершающей. Можете позволить себе «плескаться», пока не надоест. По завершению, промокните лицо салфеткой и нанесите любимый дневной крем. Пять с плюсом за старания! Заряд свежести, бодрости и хорошего настроения вам обеспечен на весь день!

Массаж лица

Достойное завершение активного, насыщенного событиями, дня! Представляет собой одну из самых полезных косметических процедур, благоприятно воздействующих на кожу, сосуды и мышцы лица. Ежедневный самомассаж поможет надолго сохранить кожу гладкой и молодой; улучшит цвет лица, нормализует обмен веществ. Важно отметить, что самомассаж кардинально отличается от профессионального и не несет таких глобальных задач, как коррекция контура лица, или оздоровление. Это, скорее, эффективная профилактика старения. Массаж лучше делать перед зеркалом. Уберите волосы так, чтобы они вам не мешали. Смойте косметику с помощью пенки для умывания и промокните лицо салфеткой. Аккуратно нанесите на лицо и ладони масло для массажа лица (доступно в любой аптеке). Все, что от вас требуется – это медленно и мягко поглаживать ладонями лицо и шею по направлению кожных линий, указанных на схеме. Движения должны быть синхронными, и последовательными. Ни в коем случае не тяните кожу. При необходимости, добавьте еще масло. Процедура должна быть приятной и успокаивающей. Общая длительность - от пяти до десяти минут. По завершению, промокните лицо салфеткой. Для увеличения эффекта, можно умыться льдом. На «масляную» кожу лед оказывает укрепляющее и подтягивающее действие.

Напоследок, хочется напомнить: внешний вид каждого человека соответствует его отношению к себе. Что бы вы не делали, какие бы меры не предпринимали, для достижения совершенства, заставьте себя испытывать «обожание» к своему отражению в зеркале! Вплоть до трепета! И пусть коллекция мер, которые вы предпринимаете для сохранения молодости, пополнится еще одной.

Визуализация

В течении пяти минут, утром и вечером, восхищайтесь собой любимой! В прямом смысле слова! Пойте дифирамбы глазам! Любуйтесь волосами и ресницами! Представляйте обалдевшие взгляды прохожих и сотрудников. Вспоминайте триумф, который испытываете всякий раз, когда выходите из парикмахерской, или являетесь на работу в новом платье! Все мысли материальны. Заставьте этот факт работать на себя! Пусть каждый день начинается и заканчивается позитивным самопрограммированием!